1、板（bǎn）忌用一種。

地板（bǎn）一般有人造板、複合板和（hé）地磚等（děng）多種類型，單一使用有可能（néng）導致某一種有害（hài）物質超標。比如實木地板雖說是（shì）最環保的，但（dàn）有油漆，可能（néng）造成苯汙染;複合地板含甲醛，隻用（yòng）這一種甲醛就容易（yì）超標（biāo）了。

建議客廳鋪瓷磚，臥室、書房用實木（mù）地（dì）板，搭配使用對健康最有利。尤其需注意的是（shì），地（dì）板（bǎn）下別鋪大芯（xīn）板，否則也易致甲醛嚴重超標;瓷磚一定要選“A”級產品，其有害物質量符（fú）合國家標準，可在室內使用。

2、飾布忌（jì）買來就（jiù）用。

新家裏，窗簾、桌布、沙（shā）發套、門簾、地（dì）毯這些（xiē）裝飾布，很多（duō）人買回後就直接使用（yòng）。其實（shí），裝飾布在生（shēng）產過程（chéng）中，常（cháng）會加入人造樹脂等助劑，以及染料（liào）、整（zhěng）理劑，其中含有甲醛。

尤其是深色布料，以及經抗皺（zhòu）、柔（róu）軟等特殊處理的布料，甲醛含量更大。因此，裝飾布買回後別（bié）忙著用，最好先在清水 中充分浸泡，以減少殘留在上麵的甲醛含量。選購時，不要（yào）買有刺鼻異味的（de），顏色越淺越安全。

3、具忌有裸露麵。

同等大小的空間裏，放一兩件家具和（hé）放很多家具（jù）的環保（bǎo）係數（shù）肯定有區別，堆砌容易（yì）導致汙染物超標。選擇家具時應注意一聞二看：聞聞有沒有強烈的刺激性氣味，若味道衝（chōng）鼻（bí）、刺眼，說（shuō）明有害氣（qì）體釋放（fàng）量較（jiào）高;看看家具有沒有裸露的端麵（miàn），裸露材料會導致有害物質釋放。

4、忌過於花哨。

燈具用好了有（yǒu）時尚、溫馨之感，用得不當則可能成為室內彩光汙染的主要來源。彩色光源會讓（ràng）人眼花繚亂，還會幹擾大（dà）腦中樞（shū）神經，使人頭暈目眩、惡心嘔吐、失眠等。

因此，室內燈具選擇（zé）時應盡量避免旋轉燈、閃爍燈，以及彩色和樣式過於複（fù）雜的大功率日光燈，建議選柔和的節能燈，既環保，又（yòu）把“光汙染”的影響減（jiǎn）少到最小。

書房（fáng）、廚房要選擇色溫較（jiào）高的光源(色溫大於（yú）3300K);起（qǐ）居室、臥室、餐廳宜采（cǎi）用暖色（sè）光源(色溫小於3000K);輔助光源（yuán），如（rú）壁燈、台燈，選擇時需避免其亮度（dù）與周圍環境亮度相差過大。

5、料忌有“香味（wèi）”。

塗料選擇不當的危害在於，其含有苯等揮發性有機化合（hé）物，以及重金屬。市場上有部分偽劣的“淨（jìng）化”產品，通過添加大量香精去除異 味，實際上起（qǐ）不到消除有害物質的作用。

因此，買塗料最好選擇沒有（yǒu）味道的，使用前應打開塗料桶，親自檢查一下：一看，看有無沉降、結塊或嚴重的分層（céng）現（xiàn）象，若 有則表明質量較差;二聞，聞著發臭、刺激性氣（qì）味強烈的不好;三攪，用（yòng）棍輕輕（qīng）攪動，若抬起（qǐ）後，塗料在棍上停留時間較長、覆蓋較均勻，則表明質量較好。

進（jìn）行牆麵塗飾時，還要注意基層的處理，禁止使用107膠，也別用調和漆或清（qīng）漆，否則會造成甲醛和苯雙重汙（wū）染。

6、生（shēng）間忌無返（fǎn）水彎。

衛生間的選材非常重要，有條件的可以采用能抗菌、抗黴變（biàn）的瓷磚，而且最好防滑;天（tiān）花板受（shòu）水蒸氣影響，最易發黴，應（yīng）選用防（fáng）水耐熱的材料。

此外，下水道的返水彎和地漏至關重要，卻極易被（bèi）忽視，最好買正規廠家符合標準（zhǔn）的產品。地漏水封應該超過2公分;洗麵盆下麵一定要安裝返水彎，可防止下水道異味、細菌、病毒、臭氣、蟑螂（láng）、蠅蝶侵入（rù）並汙染。

7、房台麵少用花崗岩。

廚房裝修材料除了應防水防火以外，操作台麵選擇放射性低的也非常重要。有研究顯示，淺色花崗岩（yán），如白色、紅色、綠色等，比深（shēn）色花崗岩的輻射更強。若青睞天然石材的話，大理石是不錯（cuò）的選擇。

8、紙忌用一種顏色。

壁紙是目前使用最廣的牆麵裝（zhuāng）飾材料（liào），但用色不當也會引發健康問（wèn）題。金色易反射光，對眼睛傷害（hài）大;橙色影響睡眠質（zhì）量，不宜用在臥室，但它有誘發食欲的作用，可裝點餐廳;黃（huáng）色減慢思考速度，不（bú）宜用在書房;衛浴（yù）間可用藍色增加神秘感和（hé）隱私感;黑色過（guò）於沉重（chóng）、粉紅色時（shí）間長了會心（xīn）情煩躁，均應避免（miǎn）大麵積使用。

使用時各（gè）種（zhǒng）顏色應互相搭配，最好不要隻用一種（zhǒng）顏色。更（gèng）重要的是，壁紙本身，以及貼壁紙時所用的壁紙（zhǐ）膠等基層處理（lǐ）材料也含有害物質，可向室內釋（shì）放大量有機物，如甲醛、氯乙烯、苯、甲苯（běn）、二甲苯、乙苯等，購買時一定要選擇（zé）環保材料。